O autorach | str. 9

Wstęp | str. 11

1. Co to jest internet i jak z niego korzystać | str. 13

Czym jest sieć i co w niej znajdziesz | str. 13

Co jest potrzebne do rozpoczęcia korzystania z internetu | str. 14

Jak wybrać dostawcę internetu | str. 15

Co to są przeglądarki internetowe i z jakich warto korzystać | str. 16

Co to są wtyczki do przeglądarki oraz jak znaleźć i zainstalować najbardziej użyteczną | str. 18

Czym są wyszukiwarki internetowe | str. 21

Jak sprawnie i szybko wyszukać w Google potrzebne informacje | str. 27

Jak w internecie, w tym także w wyszukiwarce Google, poznać, co jest reklamą | str. 31

2. Jak korzystać z poczty elektronicznej | str. 35

Co to jest e-mail | str. 35

Gdzie można założyć e-mail | str. 36

Jak odbierać i wysyłać e-maile | str. 45

Jak korzystać z programu do odbioru poczty | str. 48

Jak odbierać wiadomości e-mail przez komórkę | str. 49

3. Jak prowadzić rozmowy przez komunikatory internetowe | str. 52

Czym są komunikatory internetowe | str. 52

Jak zainstalować komunikator GG | str. 53

Jak w GG nawiązać kontakt ze znajomymi 57

Jak w GG zmienić nasze dane i ustawienia programu | str. 58

Jak prowadzić rozmowy przez komunikator GG | str. 60

Jak przez komunikator GG wysłać SMS do znajomego | str. 63

Jak zainstalować komunikator Skype | str. 63

Jak znaleźć znajomego w komunikatorze Skype | str. 66

Jak przez komunikatory prowadzić rozmowy z dźwiękiem i przekazem wideo | str. 68

Jak prowadzić rozmowę wideo przez GG | str. 68

Jak prowadzić rozmowę wideo przez Skype'a | str. 69

Jak dzwonić z komunikatora Skype na telefon | str. 71

4. Jak w internecie przygotować dokument tekstowy | str. 73

Z jakich programów do edycji tekstów można skorzystać | str. 73

Jak stworzyć i sformatować dokument tekstowy w Google Docs | str. 75

Jak zapisać i wydrukować stworzony dokument | str. 79

5. Jak robić zakupy przez internet | str. 82

Na czym polegają zakupy przez internet | str. 82

Dlaczego warto kupować przez internet | str. 84

Jak znaleźć produkt w najlepszej cenie | str. 86

Jak złożyć zamówienie w sklepie internetowym | str. 89

Jak można odebrać produkt zamówiony przez internet | str. 98

Jak odebrać przesyłkę z paczkomatu | str. 100

Czy w internecie można kupować na raty | str. 102

Jak robić przez internet codzienne zakupy | str. 102

Jak płacić za towary kupione przez internet | str. 104

Jak działa Allegro | str. 107

Jak kupować na Allegro | str. 110

Jak sprawdzić wiarygodność sprzedawcy na Allegro | str. 111

Jak sprzedawać na Allegro | str. 112

Jak sprawdzić, czy sklep jest wiarygodny | str. 114

Czy można zwrócić towar kupiony przez internet | str. 120

Czy złożyć reklamację, jeśli towar jest wadliwy albo niezgodny z umową | str. 121

6. Jakie serwisy internetowe mogą być przydatne seniorowi | str. 123

Serwisy z mapami | str. 123

Rzeczywiste widoki miejsc - Google Street View | str. 131

Rozkład jazdy PKP | str. 133

Wyszukiwarka połączeń autobusowych | str. 137

Wyszukiwarka komunikacji miejskiej | str. 139

Jak zamieścić ogłoszenie w internecie | str. 141

7. Jak korzystać z Facebooka | str. 148

Jak założyć konto na Facebooku | str. 149

Jak dodać swoje zdjęcie | str. 156

Jak znaleźć i zaprosić znajomych | str. 157

Jak zamieścić wpis, który zobaczą znajomi | str. 159

Co to są przyciski "Lubię to!" | str. 162

8. Jak korzystać z forum internetowego | str. 164

Co to są fora internetowe | str. 164

Które fora mogą być przydatne seniorowi | str. 170

Jak fora wpływają na decyzje klientów | str. 172

9. Jak założyć bloga | str. 174

Co to jest blog? | str. 174

Jak i gdzie założyć bloga | str. 177

10. Gdzie oglądać legalnie filmy wideo w internecie | str. 182

Co możemy legalnie oglądać w internecie | str. 182

Jak korzystać z YouTube | str. 183

Jak oglądać VOD (telewizję na żądanie) | str. 185

11. Jak przez internet korzystać z konta bankowego | str. 191

Dlaczego warto korzystać z konta przez internet | str. 191

Jak założyć przez internet konto bankowe | str. 192

Jak sprawdzić stan konta i historię transakcji | str. 200

Jak zrobić przelew przez internet | str. 201

Jak bezpiecznie korzystać z konta bankowego | str. 203

12. Jak bezpiecznie korzystać z internetu | str. 206

Z jakimi zagrożeniami wiąże się korzystanie z internetu | str. 206

Jak zabezpieczyć komputer przed zagrożeniami | str. 206

Jak stworzyć dobre, bezpieczne hasło, na przykład do konta pocztowego | str. 208

Jak rozpoznać, że ktoś chce wyłudzić nasze hasło | str. 208

Jak nie dać się nabrać na reklamy wyłudzające dane | str. 209

Na co uważać, gdy korzystamy z internetu na cudzym komputerze | str. 210

13. Jak rozumieć terminy związane z internetem | str. 212