-10%
Przewodnik po emocjach wyd.2. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
Przewodnik po emocjach wyd.2. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
Opis publikacji
"Przewodnik po emocjach" to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Poradnik ilustrują grafiki znakomitej Mary Zalewskiej.
Informacje
Rok publikacji: 2024
Wydanie: 2
Liczba stron: 208
Okładka: twarda
Format: 14.5x21.0cm
Towar w kategorii: Beletrystyka , Psychologiczna
Wersja publikacji: Książka papier
ISBN: 9788383196534
Kod towaru: 00494B02176KS
Autorzy
Opinie
Książka dostępna w różnych formatach Przewodnik po formatach
Dlaczego Profinfo.pl?
Dlaczego Profinfo.pl?
Ponad 10 tys. tytułów
Darmowa dostawa już od 170zł
Czat online z konsultantem
Promocyjne ceny i rabaty
Sprawna realizacja zamówienia
Dostęp do ebooka w 5 minut