Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie.

Cena regularna: 67,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 50,25 zł

Cena regularna: 67,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 50,25 zł

Już od: 50,25 zł

Więcej

sensus Rok publikacji: 2023

Promocja!

-20 % Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres

Aleksandra Kobylańska

Cena regularna: 59,50 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,63 zł

Cena regularna: 59,50 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,63 zł

Już od: 47,61 zł

Więcej

vital Rok publikacji: 2023

Za zasłoną złości

Elżbieta Zubrzycka

Cena regularna: 39,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,90 zł

Cena regularna: 39,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,90 zł

Już od: 35,91 zł

Więcej

GWP Rok publikacji: 2023

Promocja!

-25 % Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Tamara Michałowska

Cena regularna: 29,50 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29,50 zł

Cena regularna: 29,50 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29,50 zł

Już od: 22,12 zł

Więcej

siedmioróg Rok publikacji: 2023

Mindfulness Żyj tu i teraz

Gill Hasson

Cena regularna: 14,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 11,25 zł

Cena regularna: 14,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 11,25 zł

Już od: 13,49 zł

Więcej

Rok publikacji: 2023

Pokonaj stres

Andy Collins

Jak nauczyć się żyć ze stresem? Jak ograniczyć jego negatywne skutki? Jak uczynić z niego sprzymierzeńca?

Cena regularna: 15,75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 11,81 zł

Cena regularna: 15,75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 11,81 zł

Już od: 14,18 zł

Więcej

rytm Rok publikacji: 2022

Terapia przetwarzania poznawczego w zespole stresu pourazowego (PTSD)

Patricia A. Resick, M.C. Monson, MK. Chard

Cena regularna: 69,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 69,00 zł

Cena regularna: 69,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 69,00 zł

Już od: 62,10 zł

Więcej

Rok publikacji: 2022

Mocne słowa

Brubaker Bradley Kimberly

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 45,00 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 45,00 zł

Już od: 40,50 zł

Więcej

entliczek Rok publikacji: 2022

Promocja!

-20 % Cicha siła introwertyków

Susan Cain, Gregory Mone, Erica Moroz

Cena regularna: 44,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,90 zł

Cena regularna: 44,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,90 zł

Już od: 35,92 zł

Więcej

MT Biznes Rok publikacji: 2022

Promocja!

-30 % Modelki z Dubaju

Marcin Margielewski

Cena regularna: 39,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,99 zł

Cena regularna: 39,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,99 zł

Już od: 27,99 zł

Więcej

Prószyński Media Rok publikacji: 2022

Życie piękna katastrofa

Jon Kabat-Zinn

Cena regularna: 59,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59,99 zł

Cena regularna: 59,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59,99 zł

Już od: 53,99 zł

Więcej

Rok publikacji: 2022

Uwolnij się od lęku i stresu

Caroline Leaf

Cena regularna: 69,60 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 52,21 zł

Cena regularna: 69,60 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 52,21 zł

Już od: 62,64 zł

Więcej

vital Rok publikacji: 2022

Promocja!

-16 % Dlaczego zebry nie mają wrzodów

M.Robert Sapolsky

Cena regularna: 104,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,26 zł

Cena regularna: 104,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,26 zł

Już od: 87,36 zł

Więcej

Wydawnictwo Naukowe PWN Rok publikacji: 2022

Promocja!

-22 % Mózg odporny na stres

Melanie Greenberg

Cena regularna: 44,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,90 zł

Cena regularna: 44,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,90 zł

Już od: 35,02 zł

Więcej

Rebis Rok publikacji: 2022

Promocja!

-18 % Mój złośnik, czyli jak nauczyć dzieci mądrego radzenia sobie ze złością

Agnieszka Gąstoł, Aneta Jegier

Autorki w prosty i bardzo praktyczny sposób wyjaśniają, w jaki sposób możemy pomóc naszym dzieciom zrozumieć złość i zacząć sobie mądrze z nią radzić.

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 33,75 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 33,75 zł

Już od: 36,91 zł

Więcej

Difin Rok publikacji: 2022

Śladów pobicia brak

Louise Snyder Rachel

Cena regularna: 49,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,90 zł

Cena regularna: 49,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,90 zł

Już od: 44,91 zł

Więcej

Rok publikacji: 2022

Paradoks Macho

Jackson Katz

Cena regularna: 49,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,90 zł

Cena regularna: 49,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,90 zł

Już od: 44,91 zł

Więcej

Vis-a-vis / Etiuda Rok publikacji: 2022

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

David Servan-Schreiber

Cena regularna: 69,60 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 52,21 zł

Cena regularna: 69,60 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 52,21 zł

Już od: 62,64 zł

Więcej

vital Rok publikacji: 2022

Tesi Moje życie z borderline

Wojciech Dubiel, Sara Brych

Cena regularna: 42,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32,17 zł

Cena regularna: 42,90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32,17 zł

Już od: 38,61 zł

Więcej

Borgis Rok publikacji: 2022

Przechytrzyć zmartwienia

Dawn Huebner

Cena regularna: 34,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 34,99 zł

Cena regularna: 34,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 34,99 zł

Już od: 31,49 zł

Więcej

Rok publikacji: 2022

Terapia dzieci impulsywnych

W.Ross Greene, J.Stuart Ablon

Cena regularna: 51,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 38,99 zł

Cena regularna: 51,99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 38,99 zł

Już od: 46,79 zł

Więcej

Rok publikacji: 2022

Terapia poznawcza uzależnień

T.Aaron Beck, D.Fred Wright, F.Cory Newman

Cena regularna: 62,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 46,50 zł

Cena regularna: 62,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 46,50 zł

Już od: 55,80 zł

Więcej

Rok publikacji: 2022

Samoobrona psychiczna

Dion Fortune

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 45,00 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 45,00 zł

Już od: 40,50 zł

Więcej

kos Rok publikacji: 2022

Promocja!

-16 % Zespół ostrego stresu

Richard A. Bryant, G.Allison Harvey

Cena regularna: 74,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 51,74 zł

Cena regularna: 74,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 51,74 zł

Już od: 62,16 zł

Więcej

Wydawnictwo Naukowe PWN Rok publikacji: 2022

Promocja!

-18 % Rodzina alkoholowa Jak lepiej ją rozumieć?

Anna Dodziuk van Kooten, Ewa Spaczyńska

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 45,00 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 45,00 zł

Już od: 36,91 zł

Więcej

Difin Rok publikacji: 2022